Na een gratis kennismakingsgesprek, volgt een Multidisciplinair Onderzoek (MDO). Het onderzoek wordt uitgevoerd door een medisch specialist, fysiotherapeut, psycholoog en een werkcoach. Naar aanleiding van het MDO wordt er een passend traject opgesteld.

Elk individu krijgt heeft andere klachten, andere context en doelen. Dat betekent dat we per individu bekijken welke methoden nodig zijn.
Wij zijn deskundig op de volgende gebieden:

• Psychologische ondersteuning middels:
  • Acceptance and Commitment therapie (ACT)
  • Trauma therapie – EMDR en EFT
  • Cognitieve Gedragstherapie (CGT)
  • Systemisch coachen
• Fysieke training:
  • Fysiotherapie
  • Adem- & Ontspanningstherapie
  • Psychomotorische therapie
• Aandacht & Geheugen Training
• Re-integratie begeleiding
• Sociale & relatietherapie
• Diëtiek

Het individu en zijn omgeving zijn dynamisch met elkaar verbonden. Tijdens het traject werken we daarom niet alleen nauw met elkaar samen maar proberen we ook de omgeving erbij te betrekken als dat nodig is. Dat betekent dat we (met jouw goedkeuring) contact hebben met bijvoorbeeld betrokken naasten, belangenbehartigers, arbeidsdeskundigen en/of werkgever om jou de ruimte te geven voor optimaal herstel.

Het hele traject duurt daarom vijf maanden bestaande uit drie fasen:

• Fase 1 duurt vier tot zes weken en is gericht op educatie en inzicht. De intensiteit varieert tussen vier tot negen uur per week.
• Fase 2 duurt zes tot 8 weken en start als fase 1 naar tevredenheid doorlopen is. In deze fase zijn er twee opties.
  • Er kan direct een start worden gemaakt met opbouwen van activiteiten  op privé, sociaal of werkvlak. De intensiteit varieert tussen de vier tot zes uur per week.
  • Of er kan een Aandacht en Geheugen Training worden gestart van 3  maanden. Deze loopt vanaf maand 2 langzaam over in fase 3.
• Fase 3 duurt ook zes tot 8 weken en is gericht op zelfredzaamheid. Waarin het zelfstandig blijven verleggen van grenzen en daarbij de regie behouden over je gezondheid centraal staat. De intensiteit varieert tussen de twee tot vier uur per twee weken.

De wijze waarop de frequentie en de soort sessies worden gecombineerd, is afhankelijk van de belastbaarheid, de hulpvraag en het persoonlijke leerproces.
Uiteindelijk is er na fase 3 nog “nazorg”, waarin er tot een jaar na eindevaluatie altijd contact met het team kan worden opgenomen.

De pijlers van onze trajecten zijn simpel: Inzicht, Fysieke begeleiding, Psychologische ondersteuning en Re-integratie.

• Inzicht in je lichaam, de klachten en hoe je ermee om gaat.
• Fysieke begeleiding is gericht op het opbouwen van je algehele fysieke gezondheid.
• We passen de psychologische hulp aan op wat jij nodig hebt. We gebruiken verschillende methoden om je te helpen met je gevoelens, denken en gedrag. We kiezen wat het beste werkt voor jou.
  • Daarnaast is er een neuropsychologische ondersteuning in de vorm van een specifieke Aandacht en Geheugen Training (AGT). Dit is een module voor cognitieve problematiek (prikkelverwerking, aandacht en geheugen problemen). Deze kan ook losstaand worden gevolgd, als er aan de voorwaarden wordt voldaan.
• Bij TiM Letselrevalidatie geloven we dat teruggaan naar werk of meedoen in de maatschappij niet alleen een doel kan zijn, maar ook een manier om te herstellen. Het kan ritme, structuur en voldoening geven. Samen met jou en eventueel je arbeidsdeskundige, kijken we naar het best passende en haalbare plan.

De variaties van de vier pijlers worden in het traject gecombineerd op basis van jouw leerstijl, situatie en persoonlijkheid.

Dit wordt ook wel ‘Patiënt-gecentreerde zorg’ genoemd: ‘de patiënt en zijn beleving staan centraal’. Zorg waarbij de eigen regie wordt gestimuleerd, mensen goed zijn geïnformeerd, zelf bepalen op welke manier ze ondersteund willen worden en zelf de baas zijn over hun eigen (herstel)proces. Een behandeling met aandacht voor het lichaam, de geest en de omgeving. Zorg waarbij cliënten naast inhoudelijke deskundigheid ook aandacht en compassie ervaren in hun contact met de zorgverleners/behandelaren.