Veerkracht. Wat is dat?
“Veerkracht‘ = is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag en daar misschien zelfs sterker uit te komen. Het gaat niet enkel over ‘terugveren’ naar de oorspronkelijke positie, maar ook om doorgroeivermogen. Humor en inspiratie: Jaap Bressers vertelt zijn verhaal over verandering en hoe hij ermee omgaat!
#Quote van Machteld Huber: “Zingeving is het sterkste gezondmakende middel dat er is. Een patiënt die zin ervaart, kan heel veel klachten dragen, omdat hij op andere dingen focust. Het gaat erom dat je mensen helpt zelf te voelen wat ze moeten doen. Dat bevordert hun eigen regie en veerkracht.” #positievegezondheid